Kuskus on paljudele meist tuttav koostisosa, mis on viimastel aastakümnetel leidnud kindla koha ka Eesti köökides. Sageli peetakse seda ekslikult teraviljaks, kuid tegelikult on tegemist […]
Kuhu minna Rakveres? Parimad ideed vaba aja veetmiseks
Rakvere on linn, mis üllatab oma mitmekülgsusega nii esmakülastajat kui ka staažikat kohalikku. Lääne-Virumaa süda ei ole lihtsalt peatuspaik teel Tallinnast Narva või Tartusse, vaid […]
Gripp levib kiiresti: kui kaua kestab nakkusoht?
Gripihooaeg saabub Eestis igal aastal kindla rütmiga, tuues kaasa ootamatu tervise halvenemise, palaviku ja töövõime languse. Kuigi paljud inimesed kipuvad grippi segi ajama tavalise külmetusega, […]
Millal hakkab kehtima ravikindlustus? Oluline teada
Eesti tervishoiusüsteem on üles ehitatud solidaarsuse põhimõttel, mis tähendab, et ravikindlustuse olemasolu on võtmetähtsusega pääse riiklikult rahastatud arstiabile. Paljud inimesed puutuvad esimest korda kokku küsimusega […]
Kuhu viia kasutatud riided? Parimad kohad üle Eesti
Kapi tühjendamine ja üleliigsetest riietest vabanemine on vabastav protsess, kuid sageli tekib küsimus, mida teha esemetega, mis on küll terved ja kandmiskõlblikud, kuid ei leia […]
Millal on meestepäev ja miks seda tähistatakse?
Rahvusvahelist meestepäeva tähistatakse igal aastal 19. novembril. See on päev, mil pööratakse tähelepanu meeste ja poiste rollile ühiskonnas, nende tervisele, heaolule ning positiivsetele eeskujudele. Kuigi […]
Kuidas keeta täiuslik mannapuder: nipid tükivabaks pudruks
Mannapuder on paljudele meist lapsepõlve maitse, mis seostub hubaste hommikute ja vanaema köögiga. See on lihtne, soodne ja toitev roog, mis on vaatamata oma tagasihoidlikkusele […]
Suvepuhkus Saaremaal: 10 kohta, mida pead sel suvel nägema
Saaremaa on paik, kus aeg justkui peatub, pakkudes põgenemist linnakärast, igapäevasest rutiinist ja lõputust kiirustamisest. See on Eesti suurim saar, mis oma ürgse looduse, tuuliste […]
Mis juhtub kehaga, kui loobud alkoholist? Selgitavad arstid
Elu ilma alkoholita võib paljude jaoks tunduda radikaalse muutusena, eriti kui ühiskondlikud normid ja traditsioonid on tihedalt seotud klaasikese veini või õllega. Kuid kui otsustate […]
Kuidas alandada kusihapet? Tõhusad nipid ja toitumiskava
Kõrgenenud kusihappe tase veres, mida meditsiiniliselt tuntakse hüperurikeemiana, on seisund, mis võib esmapilgul tunduda tühisena, kuid kujutab endast tegelikult märkimisväärset riski meie tervisele. Kusihape tekib […]