Laktoositalumatus on üks levinumaid seedetrakti vaevusi kogu maailmas, mõjutades märkimisväärset osa täiskasvanud elanikkonnast. See seisund tekib siis, kui peensoole limaskest ei tooda piisavalt ensüümi nimega […]
Segaolmejäätmed: mis need on ja kuidas õigesti sorteerida?
Jäätmete sorteerimine on tänapäevase keskkonnateadliku eluviisi vältimatu osa, kuid vaatamata laialdasele teavitustööle tekitab segaolmejäätmete mõiste ja nende õige käitlemine endiselt paljudes segadust. Iga päev tekib […]
Tuulerõuged lapsel: kui kaua haigus kestab ja kuidas aidata
Tuulerõuged ehk varitseella on paljude lapsevanemate jaoks üks esimesi suuri katsumusi, millega lasteaias või koolis käivad lapsed kokku puutuvad. See on äärmiselt nakkav viirushaigus, mis […]
Millal väetada maasikaid, et tagada rekordiline saak?
Maasikad on paljude aednike lemmikkultuurid, pakkudes suviti magusaid ja mahlaseid marju. Siiski teavad kogenud kasvatajad, et maasikate rikkaliku saagi taga ei peitu mitte ainult õige […]
Millal on madal vererõhk ohtlik ja vajab arsti sekkumist?
Madal vererõhk ehk hüpotensioon on seisund, mida paljud inimesed peavad sageli pigem õnnistuseks kui terviseprobleemiks. Levinud on arvamus, et kui vererõhk on madal, siis on […]
Nipp: kuidas valmistada parimat kodust hakklihakastet
Mõnikord tabab meid ootamatu igatsus lapsepõlve järele – selle tunde järele, kui tulid koolist või õuest ning köögist imbus vastu kodune ja soe toidulõhn. Vanaema […]
Kuidas teada saada oma veregruppi? Lihtsad meetodid
Oma veregrupi teadmine on midagi enamat kui lihtsalt triviaalne fakt meditsiinilises kaardis – see on elutähtis teave, mis võib kriisiolukorras osutuda määravaks. Kuigi paljud meist […]
Mis on coaching ja kuidas see sinu elu muuta võib?
Elame maailmas, kus tempot dikteerivad pidevad muutused, kõrged ootused ja lõputu valikute virvarr. Tihtipeale leiame end olukorrast, kus teame küll, mida tahaksime saavutada – olgu […]
Mis on düün ja kuidas rannikul tekivad liivamäed?
Rannikumaastikud on ühed kõige dünaamilisemad ja pidevas muutumises olevad paigad meie planeedil. Kui kõnnime mööda liivast randa, näeme sageli suuri liivakuhilaid, mis ulatuvad otse merepiirist […]
Kui vana on Tallinn? Ajaloolased selgitavad linna vanust
Tallinna ajalugu on teema, mis köidab nii kohalikke elanikke kui ka arvukaid külalisi, kes astuvad iga päev mööda Tallinna vanalinna munakiviteid. Kui küsida juhuslikult möödujalt, […]